Kompletní průvodce půstem Český
Východzia sadzba
18,7 EUR
Hlavný prehľadPo celé dlhé dejiny sa ľudia postili. Či už z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou...
Rozpis vlastností
U Kompletní průvodce půstem Český máme práve teraz len jedného predajcu. Podobné tipy nižšie.
Kompletní průvodce půstem Český v kategórii jedlo a kuchárky môžete kúpiť v e-shope Namaximum.sk za výhodnú cenu 18,7 EUR.
Kompletní průvodce půstem Český – prehľad funkcií, výhod a použitia
Tovar je aktuálne na skladeK dispozícii v našom obchode
Orientračná cena18,7 EUR
Detailné informácie a popis Kompletní průvodce půstem Český získate na stránke Namaximum.sk
Recenzie produktu Kompletní průvodce půstem Český a podrobné údaje
Po celé dlhé dejiny sa ľudia postili. Či už z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou súčasťou života – až donedávna. Naše telá sa evolučne nezmenili, ale hlad už nemáme nikdy: každý deň raňajkáme, desiatame, obedujeme, zase desiatame, večeríme... Má súčasná epidémia obezity a ďalších civilizačných chorôb korene v tejto radikálnej stravovacej zmene? Pribúda vedeckých dôkazov, že áno. Lekár Jason Fung preto vyskúšal s viac ako tisíckou pacientov rôzne pôstne režimy a dosiahol pritom skvelé výsledky. V knihe vysvetľuje, ako môžeme využiť pôstu v boji s nadváhou. S pomocou vedeckých štúdií tiež dokazuje, že pôst spomaľuje starnutie, má potenciál na liečbu cukrovky 2. typu, vysokého krvného tlaku alebo metabolického syndrómu a efektívne pomáha tam, kde zlyhávajú iné postupy.V knihe sa okrem iného dozviete: Komu pôst môže pomôcť a prečo je účinnejšou metódou chudnutia ako tradičné nízkokalorické diéty. Prečo vás pôst pripraví o tuk, ale nie o svalovú hmotu. Prečo je dodržiavanie pôstu vlastne jednoduchšie ako klasické diéty a ako pracovať s pocitom hladu. Aké sú druhy pôstov a že si môžete zvoliť pôstny režim na mieru. Že aj niekoľkohodinové vynechanie jedla môže slúžiť ako účinný pôst. Aké (prekvapivo chutné!) zdroje výživy si môžete pri pôste dopriať. Ako pôst správne prerušiť a kto by ho vôbec nemal držať. Tak čo keby ste skúsili ísť proti prúdu, aspoň chvíľu nejedli a počkali, čo to s vami urobí?
Objavte jedlo a kuchárky v rôznych cenových úrovniach
Vaše otázky k Kompletní průvodce půstem Český prehľadne
❓ Koľko stojí Kompletní průvodce půstem Český?
Kompletní průvodce půstem Český kúpite od 18,7 EUR – v ponuke obchodu Namaximum.sk.
❓ Kde je Kompletní průvodce půstem Český dostupný?
Pozrite si Kompletní průvodce půstem Český v ponuke Namaximum.sk – výhodná cena a rýchle doručenie.
❓ Dostanem Kompletní průvodce půstem Český ihneď?
Ak chcete zistiť dostupnosť Kompletní průvodce půstem Český, pozrite si ponuku e-shopu Namaximum.sk.
❓ Dá sa zistiť EAN Kompletní průvodce půstem Český?
Získajte informácie o Kompletní průvodce půstem Český cez tento EAN: 9788075550620.
